Dzięki za pomoc, na ile czasu mniej więcej starcza 270gr takiej pasty i po ilu dniach odrastają włoski? Wiesz może czy ta http://allegro.pl/item419439311_pasta_cukrowa_camsakizi_lagodna_depilacja_wosk.html pasta jest godna polecenia?
Zalezy ile czasu cwiczysz. Ale w tym zalozeniu treningowym o to chodzi. Dzieki wstepnemu zmeczeniu tricepu nie musisz uzywac tak duzych ciezarow i stawy nie dostaja tak bardzo...Wielki ciezar to nie jedyny sposob do osiagniecia celu. Aczkolwiek warto po jakims czasie sprobowac treningu, w ktorym na trening lapki jest przeznaczony osobny dzien.
[...] napisać, o jaki film Ci chodzi, fighter, sztanga i kesz czy moze o reklamę gatek calvina claina? Poza tym on pracuje cały czas na taką sylwetkę przygotowując się do roli w filmie ma nad sobą sztab trenerów i dietetyków. Prawdopodobnie ze dwa treningi dziennie. Daj swoją fotę to ocenimy ile czasu Ci to zajmie oczywiście jak będziesz wytrwały.
krety tak jeszcze nie bralem to co mowisz wziasc kupic mono ?? a wlasnie np. kupie se z kilogram co nie i jak robic cykl kreta?? ile czasu wiem ze 10 gram dziennie tak? ale przez jaki okres?
a splitem, to masy i siły nie zrobi? kłócił bym się, że nawet lepiej :P . Ile czasu już ćwiczysz, w ogóle? jeśli dłużej niż 2-3-4 miesiące, to zacznij splitem, tak sobie nim trochę poćwicz i zobaczysz czy CI pasuje, później zawsze możesz wracać do FBW kiedy tylko będziesz chcił
W przypadku niewystarczającej ilości snu jest to normalne co często można zaobserwować np. u kierowców (ciężarówki, taxi) , nie pozbędziesz się tego kosmetykiem tylko trzeba wyeliminować przyczynę. Ile czasu dziennie śpisz oraz na jakim podłożu są zaburzenia snu ?
Ostatnio przerabiany plan: FBW ile czasu na tym programie trenowałeś ? dlaczego chcesz zmieniać ? pokaż ten FBW cały rozpisany . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie sprawdzałem, myśle, że 85kg. 70kg. 72,5kg " Tu nie chodzi o max a jedynie o obciążenie robocze w podstawowych [...]
Ile czasu już ćwiczysz ? Jeżeli mniej niż rok, to możesz się we własnym zakresie porozciągać, ewentualnie praca przed lustrem, żebyś widział co robisz i korygował błędy. Do tego możesz biegać i inne ćwiczenia poprawiające kondycję. Sam raczej w worek nie bij. Gdybyś trenował dłużej niż rok, to byś nie zadawał takich pytań .
[...] tak jak brałem npp AP ale wtedy brałem bromo, miałem prol w normie, odstawiłem na 14 dni bromo i zrobiłem badanie i było juz 1x przekroczona górna granica ;) tylko nie wiem ile czasu działa cabaser i po jakim czasie jak go odstawie zrobić badanie? o to mi sie rozchodzi progesteron, e2, prolke i testa bd bedał w ten piątek lub na poczatku [...]
